Tijdelijk stop ik met deze massage in verband met mijn handen en polsen. Ik ben aan het uitzoeken op welke manier ik stevig kan masseren zonder mijn handen te gebruiken. Op dit moment ben ik bevoegd in cupping, en je kunt voor die massage bij mij terecht. Ik heb veel passie voor deze massage en hoop dat ik het snel weer kan uitvoeren.
Stevige massage
De stevige massage die ontstaan is uit de klassieke massage, is een behandeling die dieper op de spieren ingaat om spanning te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren. De druk varieert van licht tot stevig, afhankelijk van wat jij nodig hebt. De handelingen bestaan uit lange, vloeiende strijkingen en diepe knedingen, waarmee ik de spieren help losmaken. Soms worden de spieren ook uitgerekt en worden melkzuren in de spieren aangepakt.
Wat betreft de stevigheid van de massage: de druk kan stevig zijn, vooral als jij daar behoefte aan hebt. Je kunt een stevige massage zien als het uitknijpen van een spons. Door diepe knedingen en druk haal ik de melkzuren en afvalstoffen uit de spierknopen, die zich tijdens het proces in de spieren hebben opgehoopt. Het lymfestelsel speelt een belangrijke rol bij het opruimen van deze stoffen, zodat je lichaam kan herstellen en zich weer goed kan voelen.
Ik pas verschillende technieken toe, waaronder technieken die ik heb geleerd van de fysiotherapeut tijdens behandelingen die ik zelf heb ontvangen. Daarnaast leer ik op dit moment veel van een zeer kundige docent, waardoor ik mijn technieken blijf verfijnen en uitbreiden. Deze kennis helpt om dieper in de spieren te werken, wat extra effect heeft op het losmaken van spierknopen en verklevingen.
Bij binnenkomst bespreken we welk lichaamsdeel extra aandacht nodig heeft, zodat de pijnlijke plekken of knopen goed behandeld kunnen worden. De massage eindigt altijd met een korte hoofdmassage, zodat je met een licht gevoel de deur uit gaat.
Mijn missie is om je te helpen je klachten te verminderen en te zorgen voor een effectieve behandeling die past bij jouw behoeften.
Tarieven
- 60 min €57
- 90 min €78
- 120 min €105
Waarom deze behandeling?
-
Diep werken op spierknopen en spanning: Deze massage helpt bij het losmaken van vastzittende spanning in je spieren. Als je last hebt van spierknopen of stijfheid, kan de stevige druk helpen om deze blokkades op te heffen.
-
Verbetering van doorbloeding: De massage bevordert de doorbloeding van je spieren, wat kan helpen om vermoeidheid te verminderen en je energie te verhogen.
-
Stevige druk voor effectieve werking: Deze massage kan stevig zijn, wat betekent dat we dieper in de spieren werken. Dit is ideaal voor mensen die behoefte hebben aan een intensievere behandeling om pijn of spanning in het lichaam te verlichten.
-
Verwijderen van afvalstoffen: Door de stevige aanrakingen wordt melkzuur en andere afvalstoffen uit de spieren gehaald, wat je kunt vergelijken met het uitknijpen van een spons. Deze stoffen worden door je lymfestelsel afgevoerd, waardoor je lichaam sneller kan herstellen.
-
Aanpassen aan jouw behoeften: Of je nu een specifiek probleemgebied hebt of gewoon behoefte hebt aan een ontspannende, maar effectieve behandeling, de massage wordt altijd aangepast aan jouw wensen en behoeften.
Disclaimer
Elke behandeling is uniek en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Deze behandelingen zijn geen quickfix; het proces en de ervaring kunnen voor iedereen anders zijn. Hoe energie wordt ervaren, verschilt per persoon. Sommigen voelen het direct, terwijl het voor anderen subtieler is. In dat geval kan er meer focus liggen op massage. Vertrouw erop dat jouw lichaam en energie aangeven wat nodig is op dat moment.
Let op: mijn massages en energetische behandelingen zijn bedoeld ter ondersteuning van welzijn en ontspanning. Ze zijn geen vervanging voor medische zorg. Bij gezondheidsklachten adviseer ik om contact op te nemen met een arts of specialist.
Kledingvoorschrift
Voor jezelf is het prettig om makkelijk zittende kleding te dragen. Bij een deelmassage hoeft alleen maar een klein stukje van het lichaam ontbloot te worden, grotendeels blijft de kleding aan. Bijvoorbeeld bij een rugmassage mag de broek gewoon aanblijven. Bij een lichaamsmassage dient alleen de onderbroek aan te blijven, deze blijft te allen tijde aan. Voor mannen is het handig om een slip te dragen. Draag je een boxer? Let er dan op dat de pijpjes zo kort mogelijk zijn. Waarom is dit belangrijk? Dit zorgt ervoor dat het bovenbeen en de bilregio beter gemasseerd kunnen worden. Het lichaam wordt keurig afgedekt met handdoeken.