Een mens lijdt het meest aan het lijden dat hij vreest. Een oud maar mooi gezegde. Een oude man vertelde mij dit en dacht dit is zo waar! En dit is wat ik bij zoveel mensen zie. En wat ik me zelf ook jaren lang heb aangedaan. Het is zo ontzettend makkelijk om weg te...
Ochtendritueel ‘True to me’ Vind jij het vaak lastig om bij jezelf te blijven? Of laat je je regelmatig beïnvloeden door de normen en waarden van anderen, waardoor je die van jezelf wel eens vergeet? Dan is dit fijne ochtendritueel dat ik onlangs...
Dream big & step up met olie Dromen is fijn. Dromen over hoe jij jezelf in de toekomst ziet. Wat je allemaal wil meemaken, bereiken, ervaren, leren, doen. Maar met alleen dromen kom je er niet. Het is ook echt nodig om zelf steeds een stap te zetten, zodat die...
